Rozwój osobisty - asertywność, komunikacja, pewność siebie, mindfulness, relaksacja

Trening kreatywności. Jak pobudzić twórcze myślenie
Trening kreatywności. Jak pobudzić twórcze myślenie

Łącz, przekształcaj, odkrywaj, twórz!
więcej
Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem (Książka + CD z medytacjami)
Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem (Książka + CD z medytacjami)

Sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskanie dobrego samopoczucia!
więcej
Mindfulness. Trening uważności Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie (Książka + Audio CD)
Mindfulness. Trening uważności Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie (Książka + Audio CD)

Odzyskaj radość życia i naucz się, jak radzić sobie w walce ze stresem oraz rozdrażnieniem, w dobie codziennego zabiegania i chronicznego braku czasu.
więcej
Koncentracja. Skuteczny trening skupiania uwagi (Książka + CD)
Koncentracja. Skuteczny trening skupiania uwagi (Książka + CD)

Ponad 170 ćwiczeń dla dzieci, młodzieży i dorosłych!
więcej
Paradoks Szympansa. Przełomowy program zarządzania umysłem. Nowa edycja!
Paradoks Szympansa. Przełomowy program zarządzania umysłem. Nowa edycja!

Naucz się kontrolować emocje, by podejmować trafne decyzje!
więcej
Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania!
Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania!

Odkryj źródła swojej siły wewnętrznej i zacznij działać!
więcej
Pewność siebie Kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału
Pewność siebie Kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału

Odkryj w sobie niewyczerpane źródło siły i energii, jaką daje pewność siebie!
więcej
Trening relaksacji. Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji
Trening relaksacji. Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji

Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeń
więcej
Pewność siebie w ćwiczeniach
Pewność siebie w ćwiczeniach

Uwolnij swoją pewność siebie i bądź prawdziwym sobą!
więcej
Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki
Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki

Narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej
więcej
Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi
Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi

Daj sobie prawo do własnego zdania. Asertywność to wolność w byciu sobą
więcej
Techniki samorozwoju czyli jak lepiej zapamiętywać i uczyć się szybciej
Techniki samorozwoju czyli jak lepiej zapamiętywać i uczyć się szybciej

Wykorzystaj w pełni swój potencjał!
więcej
Zarządzanie czasem Jak efektywnie planować i realizować zadania
Zarządzanie czasem Jak efektywnie planować i realizować zadania

Niech czas zacznie pracować dla ciebie! Dołącz do grona ludzi sukcesu!
więcej
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji  (Książka + płyta Audio CD)
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji (Książka + płyta Audio CD)

Odzyskaj wewnętrzny spokój i radość życia!
więcej
Zawodowo od nowa
Zawodowo od nowa

Bestseller "New York Timesa". Odważ się na nowy początek!
więcej
Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia
Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia

Bądź dla siebie dobry!
więcej
Asertywność w ćwiczeniach
Asertywność w ćwiczeniach

Odkryj, czym jest asertywność, i nawiązuj lepsze relacje z innymi!
więcej
Komunikacja niewerbalna Autoprezentacja, relacje, mowa ciała
Komunikacja niewerbalna Autoprezentacja, relacje, mowa ciała

W życiu, prywatnym, polityce i biznesie.
więcej
Co z tym szczęściem? Psychologia pozytywna w praktyce
Co z tym szczęściem? Psychologia pozytywna w praktyce

Pozytywna rewolucja! Jak osiągnąć spełnienie i zadowolenia w życiu!
więcej
Medytacja łatwiejsza niż myślisz
Medytacja łatwiejsza niż myślisz

Poznaj zbawienną moc medytacji, która wprowadzi w twoje życie ład i równowagę oraz uwolni cię od negatywnych emocji i stresu.
więcej