Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem (Książka + CD z medytacjami)
Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem (Książka + CD z medytacjami)
Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem (Książka + CD z medytacjami)
Sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskanie dobrego samopoczucia!
Paradoks Szympansa. Przełomowy program zarządzania umysłem. Nowa edycja!
Naucz się kontrolować emocje, by podejmować trafne decyzje!
Mindfulness. Trening uważności Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie (Książka + Audio CD)
Odzyskaj radość życia i naucz się, jak radzić sobie w walce ze stresem oraz rozdrażnieniem, w dobie codziennego zabiegania i chronicznego braku czasu.
-30%
Pokonaj depresję, stres i lęk, czyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyce
Zmień siebie i swoje życie na lepsze!
-30%
Pewność siebie Kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału
Odkryj w sobie niewyczerpane źródło siły i energii, jaką daje pewność siebie!
-60%
-30%
-30%
Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania!
Odkryj źródła swojej siły wewnętrznej i zacznij działać!
Trening relaksacji. Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeń
-30%
Zarządzanie czasem Jak efektywnie planować i realizować zadania
Niech czas zacznie pracować dla ciebie! Dołącz do grona ludzi sukcesu!
-30%
-30%
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji (Książka + płyta Audio CD)
Odzyskaj wewnętrzny spokój i radość życia!
-50%
Techniki samorozwoju czyli jak lepiej zapamiętywać i uczyć się szybciej
Wykorzystaj w pełni swój potencjał!
Koncentracja. Skuteczny trening skupiania uwagi (Książka + CD)
Ponad 170 ćwiczeń dla dzieci, młodzieży i dorosłych!
Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi
Daj sobie prawo do własnego zdania. Asertywność to wolność w byciu sobą
-30%
Jak szybko opanować język obcy? Wybierz metodę najlepszą dla siebie
Opanuj język skutecznie i trwale. Odkryj metodę nauki skrojona na Twoją miarę!
Techniki zapamiętywania
Ucz się od mistrzów pamięci! Zabłyśnij na egzaminie, pamiętaj PIN i nowe słówka!